湖南健康能量流失的九大管道

发布时间:2018-01-24 17:47 | 编辑:广西古中医养生 | 来源:www.gxqxys.com | 5 次浏览
1、不自觉的肌肉紧绷凡本出现、不刻意的肌肉紧绷现象,都是身体能量流失的情况。觉察到以后要轻盈地使用身体。2、所有的负面情绪负面情绪是无法消除的。当负面情绪出现时,要立刻察觉,立刻接纳,立刻转化。3、多余的语言语言要精准。长期坚持少说“我”和“不”,语言会变得精准而有力道。4、尚未清理的心理创伤从某个角度来看,心理创伤是清理不掉的。唯有接纳和感恩,才能够释放一切,才能将其转换成健康、财富的垫脚石。5、黑白...

1、不自觉的肌肉紧绷

凡本出现、不刻意的肌肉紧绷现象,都是身体能量流失的情况。觉察到以后要轻盈地使用身体。

2、所有的负面情绪

负面情绪是无法消除的。当负面情绪出现时,要立刻察觉,立刻接纳,立刻转化。

3、多余的语言

语言要精准。长期坚持少说“我”和“不”,语言会变得精准而有力道。

4、尚未清理的心理创伤

从某个角度来看,心理创伤是清理不掉的。唯有接纳和感恩,才能够释放一切,才能将其转换成健康、财富的垫脚石。

5、黑白谎言

佛家五戒中最难戒的就是妄语戒,即是撒谎。明的说谎叫黑色谎言,自己说的话未必是事实而认为是事实告诉别人的就是白色谎言。

6、不受控制的妄念过去一切即负担,未来一切皆虚幻,现在是临时的组合。多读这三句话可以消除大脑里的妄念。

7、不合理的生活习惯,过度使用身体

身体是我们借来住的,我们只有使用权,没有拥有权。要轻盈的使用身体。

8、执著心做事

带着目的而不执著于目的是减少能量流失的管道之一。

9、“认同”

意见可以不同,没必要因此不快。“认同”是不自信的表现,“认同”是胆怯的表现,“认同”是他欲的驱使,“认同”是头脑的需求。

(堵住这9条管道,并且维护好,你的能量就会越来越强,你就会发现你的精力越来越充沛,所有的好人、好事会都被你吸引而来。)


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